減肥大業紀錄4

從開始記錄量身資料，至今日共兩個月，

2/16    體重：72.6 kg     體脂肪：35.2
3/2      體重：70.3kg      體脂肪：34.9
3/16    體重：71kg         體脂肪：34.4
3/23    體重：69.9kg      體脂肪：34.1


本週量身：
3/30    體重：69.2kg      體脂肪：33.5

體重下降0.8kg，體脂肪降了0.6。

上週以69.9kg，驚險邁入6字頭，本週則差一點就可以進入68kg了。嗯，還是很好的進展，繼續加油！：D

體脂計真的很好用呢，4月目標是為自己買個體脂計。